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湖北魔芋粉生产厂家教您巧妙利用魔芋粉减肥

信息来源:www.xytrxmy.com | 发布时间:2019年06月10日

   湖北魔芋粉生产厂家教您巧妙利用魔芋粉减肥:湖北魔芋粉批发,湖北魔芋粉厂家专业研发生产魔芋,对它的功效非常了解,很多人都知道他是可以用来减肥的,具体怎么做您知道吗?

1、体胖减肥者清晨空腹,取本品3-5克,加温水约250ml搅拌均匀,一日2-3次,饭前15分钟服用(1公斤可以服用2-3个月)。

2、排毒通便者,取本品5克,加水约200ml搅拌均匀饮用!一日1-2次。

3、可在餐前喝汤时,在汤中放魔芋粉和蔬菜,可形成饱腹感,可减少对其他食物的需求。

4、平时的时候可以用魔芋粉跟一些奶粉、玉米粉这类的营养粉所混合食用,这样就可以达到减肥的效果,又可以达到保健的功效。

 

魔芋粉减肥注意事项:

1、魔芋粉比较适宜在中晚饭前喝,主要是形成饱腹感,魔芋粉很难冲开,胶状粘糊糊的,要冲喝的时候最好拿温水边搅拌边喝。

2、山药粉和茯苓粉在一起喝应该没问题,除了极少粉粉不能混着喝,还有特殊时期不能喝,其他粉粉都可以一起喝的。

3、魔芋粉的热量很低,如果长期吃魔芋粉会减少消耗、同时增加暴饮暴食的欲望。